ما علاقة الجلد باضطراب النوم والذاكرة؟.. دراسة تجيب!

عندما يكون الشخص مصاباً بالتهاب الجلد التأتبي يكون نومه رديئاً وتتدهور وظائفه الإدراكية بشكل أكب بسبب الحكة المزمنة والشعور المستمر بالانزعاج، مما يعيق تعافي الدماغ بشكل سليم أثناء النوم.

  • ما علاقة الجلد باضطراب النوم والذاكرة؟.. دراسة تجيب!
    ما علاقة الجلد باضطراب النوم والذاكرة؟.. دراسة تجيب!

كشفت دراسة علمية حديثة أنّ التهاب الجلد التأتبي Atopic dermatitis لا يقتصر تأثيره على الجلد فقط، بل قد يمتد ليشمل اضطرابات النوم والذاكرة.

جاء ذلك خلال دراسة شملت 78 بالغاً مصاباً بهذا المرض، ووجد الباحثون أنّ 77% من المشاركين يعانون من مشاكل في النوم، و64% منهم يعانون من ضعف في الذاكرة.

وعلاوةً على ذلك، ارتبطت شدة الأعراض ارتباطاً مباشراً بشدة المرض: فكلما زادت شدة التهاب الجلد، زادت صعوبة في الدخول في مرحلة النوم، وقلّت ساعات النوم بمعدل 4.5 ساعات تقريباً في الحالات الشديدة.

اقرأ أيضاً: "يظهر بشكل مفاجئ".. هذا كل ما تحتاج معرفته عن الطفح الجلدي

كما أظهرت التجارب أنّ رداءة النوم ترتبط ارتباطاً وثيقاً بضعف الإدراك، مثل صعوبة التركيز وتذكر المعلومات، وحسب الإحصاءات، يزيد النوم السيء من خطر مشاكل الذاكرة بأكثر من 4 أضعاف، بينما يزيد التعب النهاري هذا الخطر بأكثر من 3 أضعاف.

وأشارت الدراسة إلى أنّ اضطرابات النوم والذاكرة تعزز بعضها بعضاً، وذلك عندما يكون الشخص مصاباً بالتهاب الجلد التأتبي: فكلما كان نوم الشخص رديئاً، كلما تدهورت وظائفه الإدراكية بشكل أكبر، وذلك بسب الحكة المزمنة والالتهاب والشعور المستمر بالانزعاج، مما يعيق تعافي الدماغ بشكل سليم أثناء النوم.

وأكّد الباحثون على ضرورة تقييم جودة النوم والشكاوى الإدراكية بجانب حالة الجلد لدى مرضى التهاب الجلد التأتبي.

اقرأ أيضاً: النوم أولاً.. وإلا ستواجه 172 حالة صحية