ما هي أسباب التعرّق الليلي؟
فرط التعرّق هي حالة ينتج فيها الجسم باستمرار كميات مفرطة من العرق من دون سبب واضح، ويمكن أن يصاب أي شخص بالتعرّق الليلي، بغض النظر عن الجنس أو العمر.
-
هناك أسباب متعدّدة للتعرّق الليلي
إذا استيقظت ووجدت ملابس نومك وأغطية السرير مبللة تماماً بالعرق، حتى في الأجواء غير الحارة، فقد تكون مصاباً بالتعرّق الليلي.
ويمكن أن يصاب أي شخص بالتعرّق الليلي، بغض النظر عن الجنس أو العمر، ترتبط الأسباب الأكثر شيوعاًّ للتعرّق الليلي بالتغيّرات الهرمونية لدى النساء، ولكن توجد أسباب أخرى عديدة أيضاً.
والتعرّق الليلي هو نوبات متكرّرة من التعرّق الشديد خلال النوم، لدرجة أنه يبلّل ملابس النوم أو غطاء السرير. ويرجع السبب عادةً إلى وجود حالة مرضية كامنة.
Today is #WorldTBDay.#Tuberculosis - or TB - is caused by bacteria Mycobacterium tuberculosis that mainly affects the lungs.
— World Health Organization (WHO) (@WHO) March 24, 2024
Common symptoms include
❗️ Cough
❗️ Chest pains
❗️ Weight loss
❗️ Fever
❗️ Night sweats
Learn more about TB 👉https://t.co/0jbErIdeIy #EndTB
في بعض الأحيان، قد تستيقظ بعد التعرّق الشديد، وخاصةً إذا كنت مغطى بأغطية كثيرة أو كانت الغرفة دافئة للغاية. وعلى الرغم من عدم الارتياح الذي تشعر به وقتها، فإنّ هذه النوبات غالباً لا تكون نوبات تعرّق ليلي ولا تدل على الإصابة بأي حالة طبية أو مرضية كامنة.
إذ يحدث التعرّق الليلي عادةً مع أعراض مقلقة أخرى، مثل الحمى أو فقدان الوزن أو الشعور بالألم في منطقة معينة أو السعال أو الإسهال.
ويمكن أن يصاب أي شخص بالتعرّق الليلي، بغض النظر عن الجنس أو العمر.
ما هي الأعراض المرتبطة بالتعرّق الليلي؟
إذا كنت تتعرّق بغزارة أثناء الليل، فقد تعاني أيضاً من:
11 تموز 12:43
-الأرق (صعوبة في الخلود إلى النوم أو الحفاظ على استمرارية النوم).
Symptoms associated with #menopause can incl.:
— World Health Organization (WHO) (@WHO) October 18, 2024
🔥 Hot flushes & night sweats
🗓️ Changes in regularity & flow of menstrual cycle
🛌 Difficulty sleeping/insomnia
😥 Changes in mood, depression & anxiety#WorldMenopauseDay pic.twitter.com/KIfsL4gq3r
-القلق.
-مشكلات في التنفّس.
ما هي أسباب التعرّق الليلي؟
هناك أسباب عديدة للتعرّق الليلي، ومعظمها ليست خطيرة. ففي بعض الحالات، يكون التعرّق الليلي علامة على وجود حالة طبية، بينما قد ينجم في حالات أخرى عن دواء تتناوله.
وترتبط أكثر أسباب التعرّق الليلي شيوعاً بالتغيّرات الهرمونية لدى النساء، مثل تلك التي تحدث في الحالات الآتية:
-سن اليأس أو المرحلة الانتقالية التي تسبقه (ما قبل انقطاع الطمث)
-متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
-الحمل.
وتشمل الأسباب الأخرى للتعرّق الليلي لدى كل من الرجال والنساء ما يلي:
Patient returning from holiday presents with night sweats and fever every 3 days. What’s the diagnosis? pic.twitter.com/7nlBUPsTR5
— Keith Siau (@drkeithsiau) July 9, 2024
-القلق والتوتر.
-بعض أنواع العدوى، بما في ذلك الإنفلونزا، ومرض كوفيد-19، والسل.
-بعض أنواع السرطان، مثل ليمفوما اللاهودجكين أو سرطان الدم (اللوكيميا).
-السكتة الدماغية.
-أمراض الغدة الدرقية.
_انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص سكر الدم).
متى يكون التعرّق غير طبيعي؟
يتمثّل العرَض الرئيسي لفرط التعرّق في التعرّق الغزير. ويتجاوز هذا التعرّق المعدل الطبيعي الذي ينتج عن حرارة الجو، أو ممارسة الرياضة، أو الشعور بالقلق أو التوتر.
Diagnosing Night Sweatshttps://t.co/q2WXNEwiMf pic.twitter.com/FjaMdXhlQM
— Gerard Hough (@GerardHough) July 20, 2026
ويُسبّب فرط التعرّق، الذي يحدث عادة في اليدين أو القدمين أو الإبطين أو الوجه، نوبةً واحدة أسبوعياً على الأقل، وتحدث أثناء اليقظة. ويحدث التعرّق عادة في جانبَي الجسم.
وفي كل الأحوال، يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من التعرّق الليلي في أجواء غير حارة، ولا سيما إذا لاحظت ظهور أعراض أخرى مصاحبة.
اقرأ أيضاً: خطير.. ما هو انقطاع النفس النومي؟
