التوتر النفسي الشديد يوقظ فيروسات معينة بينها الهربس والحزام الناري
طبيبة فيروسات تفيد بأنّ التوتر النفسي الشديد والإجهاد وقلّة النوم والرهاب الاجتماعي تفاقم أعراض الهربس والحزام الناري، لأنّ هذه الفيروسات بعد الإصابة، تصبح خاملة وتبقى في العقد العصبية.
-
التوتر النفسي قد يوقظ فيروسات معيّنة بينها الهربس والحزام الناري
تكون المعاناة من القلق أحياناً جزءاً طبيعياً من الحياة. ومع ذلك، فإنّ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق غالباً ما يكون لديهم خوف مفرط ومستمر من المواقف اليومية. وفي كثير من الأحيان، تتضمّن اضطرابات القلق نوبات متكرّرة من المشاعر المفاجئة للقلق الشديد والخوف أو الرعب، وتصل إلى ذروتها في غضون دقائق (نوبات الهلع)، بحسب موقع "مايو كلينك" الأميركي.
تتداخل مشاعر القلق والذعر هذه مع الأنشطة اليومية، ويصعب التحكّم فيها، ولا تتناسب مع الخطر الفعلي، ويمكن أن تستمر لفترة طويلة. قد تتجنّب بعض الأماكن أو المواقف لمنع هذه المشاعر. قد تبدأ الأعراض خلال سنوات الطفولة، أو سن المراهقة، وتستمر حتى سن البلوغ.
ومن أمثلة اضطرابات القلق: اضطراب القلق العامّ، واضطراب القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي)، والرهاب المحدّد، واضطراب قلق الانفصال. يمكن أن تُصاب بأكثر من اضطراب قلقي واحد. قد ينتج القلق في بعض الأحيان عن حالة طبية تحتاج إلى علاج.
وأيّاً كان شكل القلق لديك قد يساعدك العلاج على التخلّص من هذا الأمر.
وفي هذا السياق، تشير الدكتورة إيرينا كراشكينا، إلى أنّ التوتر النفسي الشديد والمستمر يؤدي إلى تفاقم أعراض الهربس والحزام الناري، لأنّ هذه الفيروسات بعد الإصابة، تصبح خاملة وتبقى في العقد العصبية.
الحديث يدور حول فيروسات الهربس البسيط من النوعين الأول والثاني، وفيروس جدري الماء. لأنّ هذه الفيروسات، يمكن أن تبقى بعد الإصابة الأولية في الجسم لسنوات من دون التسبّب في ظهور أعراض، وفقاً لكراشكينا، ولكن في ظروف معيّنة، ينشط الفيروس ويبدأ بالانتشار عبر الألياف العصبية إلى الجلد، مسبباً طفحاً جلدياً مميزاً.
Within a day, HSV-1 pushed human neurons into an unusually active energy state, then signs of stress and impaired mitochondrial function built over 10 days. @SPIEtweets https://t.co/SikdZ2dEcl
— Medical Xpress (@medical_xpress) August 21, 2026
1 أيلول 09:34
23 اب 08:20
وقد يكون التوتر النفسي أحد عوامل تنشيط الفيروس. لأنه في ظل التوتر النفسي الشديد، ينشط الجهاز الذي يربط الدماغ بالغدة النخامية والغدد الكظرية، ما يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول- الهرمون الضروري لتكيّف الجسم مع الإجهاد، ولكن في ظلّ الإجهاد المزمن، قد يثبط نشاط الخلايا اللمفاوية التائية والخلايا القاتلة الطبيعية، وهي الخلايا المناعية التي تساعد في السيطرة على العدوى الفيروسية.
ونتيجةً لذلك، يصبح من الصعب على منظومة المناعة كبح نشاط الفيروس، بحسب كراشكينا، ويمكن لإشارات الإجهاد أن تؤثّر بشكل مباشر على العمليات التي تنظم نشاط الحمض النووي الفيروسي. ولكن، لا تزال الآليات الدقيقة لدى البشر قيد الدراسة.
وحصل الباحثون على بيانات حول دور مسار إشارات JNK، على وجه الخصوص، من خلال تجارب أُجريت على خلايا عصبية لدى الفئران.
Get the best natural roots and herbs cure to eradicate your herpes disease totally,with the help of the right natural roots and herbs cure medicine,herpes diseases can be curable within 2weeks of usage and including other deadly diseases or long time infections!!!.#herpes #hsv pic.twitter.com/W0aYyEWMRk
— Doctor Ofemu (@Doctor_Ofemu) August 23, 2026
وتحذّر كراشكينا: "إضافة إلى الإجهاد، يمكن أن يؤدّي تثبيط المناعة إلى تفاقم فيروسات الهربس، بما فيها استخدام الكورتيكوستيرويدات، والعلاج الكيميائي، وفيروس نقص المناعة البشرية، والسرطان، وانخفاض درجة حرارة الجسم، والأشعة فوق البنفسجية (الشمس، وأجهزة التسمير)، وقلة النوم، والتعب المزمن، ونقص الفيتامينات (خاصة فيتامين D وفيتامينات مجموعة B)، والحيض، والحمل، والتقدّم في السن فوق الخمسين".
Epstein-Barr is a type of herpesvirus, nine of which infect humans. Those include the viruses responsible for oral and genital herpes and the virus that causes chickenpox and shingles.https://t.co/ARNG7oQoWu
— Science News (@ScienceNews) August 23, 2026
ولتقليل احتمال الانتكاسات، توصي الطبيبة بتحسين جودة النوم، وممارسة النشاط البدني المعتدل بانتظام، واستخدام كريمات الوقاية من الشمس، واتباع أساليب إدارة التوتر. وفي حالات نوبات الهربس المتكررة، قد يصف الطبيب علاجاً وقائياً مضاداً للفيروسات.
وعموماً يستدعي ظهور الطفح الجلدي المتكرّر أو الشديد بشكل غير معتاد، أو آفات العين، أو التدهور الملحوظ في الحالة الصحية العامة، استشارة مختصّ.
Most people carry a sleeping virus in their bodies, such as the herpesvirus that causes mononucleosis, or the “kissing disease.” A new study hints that Covid-19 triggers their reactivation, which could worsen symptoms and increase the risk of long Covid. https://t.co/N5NJ9E9ODa
— Smithsonian Magazine (@SmithsonianMag) August 22, 2026
