ست علامات تحذيرية في منتصف العمر تنذر بالخرف.. ما هي؟

كشفت دراسة بريطانية طويلة الأمد أنّ هناك أعراضاً اكتئابية محدّدة قد تكون مؤشّرات مبكرة على الإصابة بالخرف قبل عقود من ظهور فقدان الذاكرة.

وخلال الدراسة، التي نشرت في مجلة "لانسيت للطب النفسي"، حلّل الباحثون بيانات صحية لـ 5811 بالغاً تتراوح أعمارهم بين 45 و69 عاماً، وطُرحت عليهم أسئلة عن صحتهم النفسية تضمّنت 30 عرضاً شائعاً للاكتئاب.

The six midlife symptoms that could put you at high risk of dementia https://t.co/cFFGR2ukh2 pic.twitter.com/9jS2DA0iuf

— The Independent (@Independent) December 16, 2025

وخلال متابعة استمرت 23 عاماً، أصيب 586 شخصاً بالخرف.

ووجد فريق البحث أنّ الأشخاص الذين أظهروا خمسة أعراض أو أكثر من ست علامات تحذيرية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وتشمل هذه العلامات:

• مواضيع متعلقة

دراسة تكشف: حجم الرأس مرتبط بخطر الإصابة بالخرف!

3 كانون الثاني 13:32

باحثون روس يطورون علاجاً جينياً جديداً لمرض باركنسون

29 كانون الأول 2025 10:10

- تفاقم القلق والتوتر.
- صعوبة التركيز.
- فقدان القدرة على مواجهة المشكلات.
- انعدام الدفء والمودة تجاه الآخرين.
- فقدان الثقة بالنفس.
- عدم الرضا عن أداء المهام اليومية.

10 Early Signs & Symptoms of Dementia https://t.co/qOJ4lkTJoy #Alzheimers #dementia #health pic.twitter.com/lqkkWvjLBx

— Ian Kremer (@LEAD_Coalition) December 15, 2025

اقرأ أيضاً: ثورة طبية.. اكتشاف مادة طبيعية في الجسم تكافح ألزهايمر

وأوضح الباحثون أنّ التعرّف إلى هذه الأعراض قد يمكّن الأطباء من اكتشاف الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالخرف قبل سنوات من ظهور الأعراض التقليدية مثل فقدان الذاكرة والتشوّش الذهني.

وأظهرت النتائج أنّ فقدان الثقة بالنفس يزيد الخطر بنسبة 51%، بينما عدم القدرة على مواجهة المشكلات يزيده بنسبة 49%، والشعور بعدم الدفء والمودة بنسبة 44%، والتوتر والقلق بنسبة 34%. كما أنّ عدم الرضا عن أداء المهام اليومية يزيد الخطر بنسبة 33%، وصعوبة التركيز بنسبة 29%.

وفي هذا الإطار قال الدكتور فيليب فرانك، الباحث في جامعة "كوليدج لندن" والمعدّ الرئيسي للدراسة: "تشير النتائج إلى أنّ خطر الإصابة بالخرف يرتبط بمجموعة محدّدة من الأعراض الاكتئابية، وليس بالاكتئاب بشكل عامّ. فمراقبة هذه الأعراض تمنحنا صورة أوضح عن الأشخاص الأكثر عرضة للخطر قبل عقود من تطوّر المرض".

ويشير الدكتور ريتشارد أوكلي، المدير المساعد للبحوث والابتكار في جمعية ألزهايمر، إلى أنّ "العلاقة بين الخرف والاكتئاب معقّدة، لكنّ هذه الدراسة تساعد في فهم كيفيّة ترابطهما، وتفتح المجال للوقاية المبكرة".

Experts Warn These Early Dementia Signs Often Get Missed — But Early Detection Makes A Big Difference https://t.co/zOhD8Hl7BU #Alzheimers #dementia #health #wellness pic.twitter.com/q5HtUCx9nI

— Ian Kremer (@LEAD_Coalition) December 11, 2025

اقرأ أيضاً: الدماغ يحمي نفسه من تلف الخلايا المرتبط بألزهايمر.. كيف؟