خفض السكر في الدم يحمي من مخاطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية
دراسة أميركية وصينية تؤكّد أن خفض مستوى السكر في الدم والحفاظ على مستوى طبيعي للغلوكوز يقلل بنسبة 58% من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
-
الحفاظ على المستوى الطبيعي للغلوكوز في الدم يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية
اكتشف علماء كلية لندن الملكية أنّ خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى ما قبل السكري يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 58%.
New research has revealed how lowering blood sugar levels halves the likelihood of serious heart problems in people with prediabeteshttps://t.co/2y6hr4M5lE
— King's Faculty of Life Sciences & Medicine (@kingsmedicine) December 15, 2025
وفي هذا الإطار تشير مجلة The Lancet Diabetes & Endocrinology إلى أنّ هذه الدراسة استندت إلى بيانات مشاركين في دراستين طويلتي الأمد: الدراسة الأميركية DPPOS والدراسة الصينية DaQing-DPOS. شملت كلتا الدراستين متطوعين مصابين بمرحلة ما قبل السكري، وتابع الباحثون حالتهم الصحية على مدى عقود.
Normalizing Blood Sugar Can Halve Heart Attack Risk
— Helmholtz Munich | @HelmholtzMunich (@HelmholtzMunich) December 15, 2025
For the first time, an international analysis shows that when people with prediabetes bring their blood glucose back into the normal range through lifestyle changes, their risk of heart attack, heart failure, and premature… pic.twitter.com/hpKfhnusL8
تُعرف مرحلة ما قبل السكري بأنها حالة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم دون أن يصل إلى مستوى تشخيص النوع الثاني من داء السكري.
اقرأ أيضاً: أعراض تُنذر ببداية إصابتك بمرض السكري
Normalizing blood sugar in prediabetes reduces risk of fatal heart events and #HeartFailure by over 50%, highlighting a critical target for #CardiovascularDisease prevention beyond #LifestyleChanges. @kingscollegelon @TheLancet https://t.co/YKeADeT3Z3 https://t.co/8EVT7ZWSyJ
— Medical Xpress (@medical_xpress) December 13, 2025
وأظهر الباحثون أنّ ما يسمى بـ "هدأة مرحلة ما قبل السكري" - أي عودة مستوى السكر في الدم إلى المعدل الطبيعي - ترتبط بحماية طويلة الأمد للقلب والأوعية الدموية. فقد انخفض لدى المشاركين الذين تمكنوا من ضبط مستوى السكر خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو دخول المستشفى بسبب قصور القلب بنسبة 58%، كما تراجع خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطات الدماغية وغيرها من الأحداث القلبية الوعائية الخطيرة بنسبة 42%.
وأكد الباحثون أنّ التأثير الوقائي لاستعادة مستوى الغلوكوز استمر لعقود، ما يشير إلى تأثير مستدام للتغيرات الأيضية، وليس مجرد تأثير قصير المدى للتدخل.
كما اتضح أنّ فقدان الوزن أو زيادة النشاط البدني وحدهما لا يضمنان انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية إذا لم يعد مستوى الغلوكوز إلى طبيعته.
Every 1% drop in HbA1c is powerful:
— Dr.Sayajirao Gaikwad (@DietDrsayajirao) December 15, 2025
- ↓ 37% microvascular damage
- ↓ 14% heart attack risk
- ↓ diabetes-related deaths by 21%
- ↓ fatty liver & inflammation
- ↓ Triglycerides
- ↓ Insulin resistance (HOMA-IR) pic.twitter.com/56HgnmCI2m